Vinyasa Yoga - Sportlich/herausfordernd

Name: Vinyasa Yoga - Sportlich/herausfordernd
Start: 2026-01-05T16:30:00.000000Z
End: 2026-01-05T17:30:00.000000Z
Location: Bewegungsstudios Böhlerareal

Datum: Mo., 05.01.2026, 17:30 • Mo., 12.01.2026, 17:30 • Mo., 19.01.2026, 17:30 • Mo., 26.01.2026, 17:30 • Mo., 02.02.2026, 17:30

Ort: Bewegungsstudios Böhlerareal

Veranstalter: Balloon Events Network

Kategorien: sport

Vinyasa Yoga - ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte Körperhaltung

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