Vinyasa Yoga

Name: Vinyasa Yoga
Start: 2026-01-01T07:15:00.000000Z
End: 2026-01-01T08:15:00.000000Z
Location: Bewegungsstudios Böhlerareal

Datum: Do., 01.01.2026, 08:15 • Do., 08.01.2026, 08:15 • Do., 15.01.2026, 08:15 • Do., 22.01.2026, 08:15 • Do., 29.01.2026, 08:15

Ort: Bewegungsstudios Böhlerareal

Veranstalter: Balloon Events Network

Kategorien: sport

Vinyasa Yoga – ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte Körperhaltung

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