VHS-Kurs | Yoga in Weyer

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Ausübung von Yogastellungen (Asanas), Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen führen zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und gleichzeitig zu einer Haltung der inneren Gelassenheit. Ideal zum Stressabbau und zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge. Bitte mitbringen: Yogamatte, Trinken, Decke, bequeme Kleidung; Kein Kurs am 29.10.2026 (Herbstferien). Der Kurs findet 8x immer donnerstags zwischen 08.10. - 03.12.2026 von 17:00 - 18:30 Uhr statt. Kontakt und Anmeldung: Mag.a Monika Sträußlberger Tel.: +43 7252 98243 - 11 E-Mail: steyr@vhsooe.at Weitere Informationen