Mobility & Stretching in Zell am See

Dieser Kurs ist für alle, nicht nur für Poledancer, gedacht, die in ihrem Leben flexibler werden wollen. Sei es, um im Alltag besser zu funktionieren und flexibler werden wollen. Sei es, um im Alltag besser zu funktionieren und Pole flexibler zu werden. Wir arbeiten hier an der aktiven und passiven Beweglichkeit, kümmern uns um Rückbeugen, Hüft- und Schulter Flexibilität mit wechselnden Schwerpunkten.