Afro Aerobics in Graz – Tanz-Fitness Workout

In diesem Kurs erwartet dich ein Tanz-Fitness Workout, das sich aus afrikanischen und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System. In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und –definition und Konditionsverbesserung zu erreichen.